Herzlich Willkommen beim Taekwon-Do

Was ist Taekwon-Do

Der Weg (Do) mit den Füßen (Tae) und Fäusten zu kämpfen. 

Das Training teilt sich auf in eine umfangreiche Funktions- und Konditionsgymnastik, in den kampf, die Selbstverteidigung, den Bruchtest und den Formenlauf. 

Formen sind festgelegte Schritt. und Technikfolgen. Sie gleichen einem Kampf gegen imaginäre Gegner und dienen vor allem der Automatisierung von bewegungsfolgen und dem training von passenden Atemtechniken. 

Die Taekwon-Do Technik ist sehr gut auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. 

Im Taekwon-Do dominieren die Fußtechniken deutlicher als bei vergleichbaren Kampfarten. 

Taekwon-Do schult Körper und Geist gleichermaßen. 

Ethik und Disziplinen

Höflichkeit, Integration, Ausdauer und Durchhaltevermögen, Selbstkontrolle

Disziplinen: 
- Grundschule (ohne Gegner)
- Formenlauf, Bruchtest 
- Ein-Zwei-Dreischrittkampf
- Freikampf
- Wettkampf
- Selbstverteidigung
- Gymnastik
- Theorie



Ziele

- Selbstbewusstsein entwickeln

- Körperbewusstsein und die körperlichen Kräfte verbessern

- Koordinatiom und Ausdauer trainieren

- Grundlegende motorische Fähigkeiten erlernen 

- Sozialisation stärken

- Lernen Anweisungen zu folgen und Probleme zu lösen 

- Verantwortung zeigen

- Selbstkontrolle lernen

- Lernen sich respektvoll zu verhalten

Wo wir sind


Bitte nuzen Sie diesen externen Link um eine Anfahrtsbeschreibung zu erhalten

Sponsoren


Social Media


Wer wir sind


Telefon: +49 89 46230615
Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Dieses Angebot analysiert, u.a. durch Cookies, Ihre Nutzung zwecks Reichweitenmessung sowie Optimierung und Personalisierung von Inhalten und Werbung. Eingebundene Dritte führen diese Informationen ggf. mit weiteren Daten zusammen. Unter Datenschutzerklärung erhalten Sie weitere Informationen. Sind Sie damit einverstanden?
Datenschutzerklärung Ok Decline