Präventionskurse beim TSV Haar

Kurse ab Januar 2026

• Pilates (Mittelstufe)
  Donnerstag: 18.30 - 19.30 Uhr, 8 Einheiten a`60 Min
  Start: 15.01.2026      Anmeldung...   Noch 14 Plätze frei!
  
  
• Fitness Ampel - gesundheitsbewusste Ganzkörperkräftigung 
  Montag: 19.30 - 20.30 Uhr, 8 Einheiten a`60 Min
  Kurs 1: Start: 12.01.2026     Anmeldung...  Noch 8 Plätze frei!
  Kurs 2: Start: 09.03.2026     Anmeldung...  Noch 9 Plätze frei!
  
  
• Fitness Ampel - gesundheitsbewusste Ganzkörperkräftigung 
  Dienstag: 15.00 - 16.00 Uhr, 8 Einheiten a`60 Min
  Kurs 1: Start: 13.01.2026    Anmeldung...  Noch 2 Plätze frei!
  Kurs 2: Start: 10.03.2026    Anmeldung...  Noch 9 Plätze frei!
  
  
• Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung
  Mittwoch: 12.30 - 13.30 Uhr, 10 Einheiten à 60 Min
  Start: 14.01.2026  Anmeldung...   Noch 13 Plätze frei! 
  
  
• Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung
  Donnerstag: 16.45 - 17.45 Uhr, 10 Einheiten à 60 Min
  Start: 15.01.2026  Anmeldung...    Noch 14 Plätze frei! 

 

• Sturzprävention und Sturzprophylaxe mit den Schwerpunkten Koordination & Kräftigung 
  Freitag: 11.30 - 12.30 Uhr, 10 Einheiten a`60 Min
  Start: 16.01.2026   Anmeldung...       Noch 10 Plätze frei!